
Hämeenlinnan Jalkapalloseura on mukana Palloliiton ja Briotech Kansallisen Liigan uudella Supersankaripolulla, jolla innostetaan yhä useampia tyttöjä mukaan liikunnan, jalkapallon ja seurayhteisön pariin.
Supersankaripolku on erityisesti 5‒11-vuotiaiden tyttöjen jalkapalloharrastuksen aloitusvaiheen uusi ohjelma, jossa tutustutaan jalkapalloon turvallisesti, innostavasti ja ennen kaikkea laadukkaita ensiaskeleita ottaen.
Muut pilottiohjelmassa mukana olevat seurat ovat FC Honka, FC KTP, FC Lahti, HJK, IF Gnistan, JyPK, KuPS ja TPS.
Tärkeimpänä tekijänä Supersankaripolun syntymisessä on Kansallisen Liigan kehityspäällikön Minna Kauppisen mukaan ollut seurakentältä kuultu toive.
”Sieltä on toivottu aloitusvaiheen yhteisiä konsepteja ja toisaalta markkinoinnin ja näkyvyyden kasvattamista liittotasolta”, Kauppinen kertoo.
Vaikka naisten ja tyttöjen harrastajamäärät ovat olleet kasvussa, on Palloliitossa kiinnitetty huomiota tiettyyn trendiin, johon Supersankaripolun avulla pyritään vaikuttamaan.
”7‒11-vuotiaissa tytöissä pitovoima ja jatkuvuus ei ole niin vahvaa. Toivomme, että yhä useampi tyttö aloittaisi jalkapallon nuorempana ja siksi on tärkeää lisätä tarjontaa varhaiseen vaiheeseen. Kun lajiin on kiinnitytty, sen parissa pysytään suht hyvin siitä eteenpäin”, Kauppinen sanoo.
Tyttöpelaajien määrä vaihtelee paljon seuroittain ja alueittain. Hämeenlinnassa tyttöpelaajien määrän kasvattaminen on tärkeä osa seuran uutta strategiaa. Tavoitteena on nostaa tyttöpelaajien määrä 30 prosenttiin seuran jäsenmäärästä. Tällä hetkellä lukema on 23 prosenttia.
”Vuonna 2024 kansallinen keskiarvo jalkapalloa pelaavien 10-vuotiaiden ikäluokassa oli tytöissä 10 % kun se oli pojissa 32 %. Potentiaalia kasvamiseen on paljon”, Kauppinen kertoo.
Ensimmäiset askeleet harrastuksen parissa ratkaisevia
Kauppisen mukaan ensimmäiset kokemukset ja toimintaympäristö vaikuttavat paljon siihen, jäädäänkö lajin pariin mukaan.
”Tiedetään, että tytöillä on erityispiirteitä. Innostava ilmapiiri vaikuttaa paljon. Vanhemmat ovat isossa roolissa, ja vaikka jalkapallo on ottanut vahvan aseman tyttöjen lajina, on vanhempien kannustus tärkeää, jotta tyttö pysyy lajissa mukana. Sekaryhmät toimivat, mutta jotkut tytöt kaipaavat, että tytöille on omat ryhmät”, Kauppinen aloittaa.
”Osaavien ja innostavien valmentajien lisäksi esikuvallisuus on tärkeää. Naispuoliset valmentajat ja ohjaajat saattavat innostaa mukaan vahvemmin kuin mitä poikapuoleen verrattuna on nähtävissä. Myös vanhemmista osa saattaa nähdä, että on helpompaa viedä tyttö harrastamaan, jos valmentajana on nainen. Tässä tullaan myös monimuotoisuuteen, sillä eri kulttuureista tulevilla saattaa olla niin, että täytyy olla nainen ohjaajana, jotta toimintaan tullaan mukaan”, hän jatkaa.
Aloitusvaiheen toimintaympäristön vahvistaminen on tärkeä osa kokonaisuutta.
”Jotta toiminta olisi niin laadukasta ja innostavaa, että tytöt jatkavat seuran mukana”, Kauppinen sanoo.
Supersankaripolkuun liittyy vahvasti myös valmentavien naisten määrän lisääminen.
”Tavoite on, että jokainen seura kouluttaa naisia valmennuspolulle. On tärkeää vahvistaa tätä kulttuuria ja seurojen panostusta siihen” Kauppinen huomioi.
Matka alkaa Supersankarifestivaaleilta
Elokuussa ympäri Suomea käynnistyvät Supersankarifestivaalit, joissa tytöt pääsevät kokeilemaan jalkapalloa matalalla kynnyksellä. HJS:n oma Supersankarifestivaali vietetään HJS-päivänä 8. elokuuta Kaurialan stadionilla kello 10‒12.
Supersankarifestivaaleilla on erilaisia jalkapalloon liittyviä tehtävärasteja, joissa tytöt pääsevät helposti kokeilemaan lajia matalalla kynnyksellä turvallisessa ja innostavassa ympäristössä. Tavoitteena on tarjota innostava lähtö uuden harrastuksen pariin.
”Toivomme, että laadukkaat ja innostavat tapahtumat houkuttelevat tyttöjä perheineen tutustumaan lajiin ja seuroihin. Festivaaleilla laji on kaiken keskiössä eri rastien muodossa”, Kauppinen kertoo.
Supersankarifestivaalien jälkeen harrastus on mahdollista aloittaa Supersankaripolulla kuuden viikon ilmaisella kokeilujaksolla osana HJS:n joukkueita. Hämeenlinnassa Supersankaripolku käynnistyy 17.8. alkavalla viikolla.
Tavoitteena on, että mahdollisimman moni tyttö löytää liikunnan ilon, uusia ystäviä ja oman paikkansa joukkueessa.
”Maksuttomat kokeilukerrat ovat tärkeitä, mutta ennen kaikkea se, miten tytöt otetaan mukaan ja innostetaan lajin pariin. Ilo, ystävyys, joukkuehenki ja rohkeus ovat ydinarvot, joiden haluamme näkyvän vahvasti mukana. Ne tulevat tosi luontevasti esiin jalkapallon kautta”, Kauppinen nostaa esiin.
Supersankariteema on saanut inspiraatiota naisten maajoukkueelta ja yhdeltä tunnetuimmista Helmari-pelaajista, Linda Sällströmiltä.
”Halusimme jotain, mikä lähtee meistä sisältä ja meidän kulttuuriimme luodusta. Helmareilla on supersankariteema ollut vahvasti esillä ja Linda on esikuvana aikamoinen supersankari monella eri saralla. Jokaisella tytöllä on omat supervoimansa ja jalkapallo auttaa saamaan ne esille”, Kauppinen tiivistää.
Katariina Kosolan Supersankaripolku on kulkenut HJS:n kautta maailmalle ja maajoukkueeseen
Katariina Kosolan tie on vienyt HJS:n naperofutiksesta aina ammattilaiseksi asti. Nykyään Ruotsin pääsarjassa Mälmössä pelaava Kosola on myös Helmareiden runkopelaajia ja on edustanut Suomea EM-kisoissa.
Kosolan, 25, jalkapalloinnostus alkoi jo lapsena perhepäiväkodin pihapeleissä.
”Sellaista tarinaa olen kuullut, että perhepäivähoitaja oli huomannut, että olin aina innokas pelaamaan. Jalkapallo oli kivaa jo silloin ja vanhempani veivät minut HJS:n naperofutikseen”, Kosola muistelee.
Jalkapallossa Kosolan sai innostumaan vauhti ja kaverit.
”HJS:ssä oli tosi hyvä ja vahva yhteisö. Meillä oli tosi kiva joukkue, jossa pelasin pitkään. HJS:llä on ollut uralleni tosi iso merkitys. Siellä rakastuin lajiin ja meidän joukkueessamme sai olla oma itsensä. Meillä oli hauskaa, mutta teimme töitä silti tosissaan. Lisäksi se oli tosi turvallinen ympäristö eikä meitä painostettu mihinkään. Saimme itse rakastua lajiin ja siellä syntyi myös innostus omaan treenaamiseen ja sitä kautta jalkapallounelmia”, Kosola kertoo.
HJS-ajoilta on jäänyt myös tärkeitä ihmisiä elämään.
”Saana Tuomalan ja Tuuli Enkkilän kanssa pyrimme näkemään aina mahdollisuuksien mukaan. Olen edelleen yhteyksissä vanhojen valmentajieni kanssa. Simo Tuomala, Ari Sainio ja Marko Viljanen olivat valmentajista niitä, joiden kanssa olin pisimpään. Alina Mäki-Uuro oli meillä huoltajana. Kaikkiaan minulla on tosi hyviä muistoja HJS-ajoista”, Kosola hymyilee.
Supersankaripolun pariin Kosola kannustaa kaikkia tyttöjä lähtökohtiin katsomatta.
”Jalkapallo on tosi yhteisöllistä. Sieltä saa kavereita, onnistumisia ja onhan se harrastuksena tosi kiva. Jalkapallon parissa pääsee liikkumaan ja kyllä minä suosittelen lajia kaikille”, Kosola sanoo.
HJS kulkee edelleen vahvasti Kosolan sydämessä.
”Aina kun olen kotona lomalla ja sattuu peli osumaan, niin menen mielelläni seuraamaan. HJS on totta kai lähellä sydäntä, koska sieltä on niin kivoja muistoja”, Kosola kertoo.

Kuva: Jyri Sulander.
| 10.07.2026 09.35 | Supersankaripolku tarjoaa kätevän tutustumisalustan jalkapalloon 5‒11-vuotiaille tytöille |
| 06.07.2026 09.45 | Toimisto suljettu 6.7.‒2.8. |
| 03.07.2026 10.20 | HJS:n seurakyselyn tulokset |
| 15.06.2026 10.30 | Kuvagalleria: Stadium-turnaus 2026 |
| 09.06.2026 16.00 | Erityisryhmien SM-turnaus järjestetään elokuun 29. päivä |
| 03.06.2026 17.15 | Ilmoittaudu aikuisten harrastefutisturnaus 5v5-cupiin |